¿Quieres recuperar el control de tu vida y descubrir una existencia más plena y satisfactoria? Dejar atrás la adicción a la pornografía puede ser uno de los regalos más poderosos que te puedas dar a ti mismo. Así descubre las…
Soportar el vacío existencial en nuestro tiempo El vacío existencial es una sensación de falta de sentido, propósito o dirección en la vida. Es una experiencia que puede afectar a cualquier persona, pero que suele ser más frecuente y profunda…
Las familias disfuncionales y el derecho a alejarse La familia se ha idealizado como el núcleo de apoyo, amor y seguridad. Sin embargo, la realidad es que no todas las familias reúnen estas características. Muchas veces, los vínculos familiares pueden…
La importancia de la valoración personal en las relaciones La valoración personal, entendida como la percepción positiva sobre uno mismo, el sentimiento de ser apreciado y respetado por los demás, es un elemento central para establecer relaciones interpersonales sanas y…
Transformando pensamientos negativos en positivos Querido lector, escribo estas líneas para motivarte a realizar un cambio positivo en tu vida. Sé que a veces los pensamientos negativos pueden apoderarse de nuestra mente y hacernos sentir mal. Pero debes saber que…
Nada ni nadie agota tu realidad: Cómo superar el cansancio emocional y recuperar tu fuerza interior El cansancio emocional es algo que muchos hemos experimentado en algún momento de la vida. Nos sentimos agotados, sin energía y sin ganas de…
Trascenderse a uno mismo Trascenderse a uno mismo hace referencia al proceso de ir más allá de los propios límites, patrones de pensamiento y creencias para alcanzar un estado superior de conciencia y desarrollo personal. Implica superar el ego y…
Cómo hacer una carta para perdonar a papá Escribir una carta para perdonar a tu Papá ausente puede ser un paso importante para sanar tu corazón como ausente hijo o hija y mejorar vuestra relación. A continuación, te explico los pasos…
NO DEBERÍAS AYUDAR A PERSONAS NEGATIVAS Hay ciertos tipos de personas que, por diversas razones, no deberíamos ayudar. En este artículo, exploraremos nueve de estos perfiles, identificando las características que definitivamente y las razones por las cuales no deberíamos brindarles…